女人长期吃阿胶糕有什么功效

女人长期吃阿胶糕具有润肺、滋阴润燥、补血、美容养颜的功效。

1、润肺：女人长期吃阿胶糕，具有较好的润肺作用，尤其是燥咳痰少、肺热阴虚吃了阿胶糕之后有较好的改善作用，因为阿胶糕是用传统的阿胶熬化之后加入枸杞、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖等多种食材制作而成的保健食品。

2、滋阴润燥：阿胶糕主要是入肾、肺、肝经，具有滋阴、补血的功效，女人长期吃阿胶糕可以改善心烦意乱、口干舌燥等症状。

3、补血：阿胶糕具有较好的补血作用，女人长期吃可以预防贫血，因为阿胶具有提高红细胞以及血红蛋白含量的作用。

4、美容养颜：阿胶糕是补充气血的食物，女人长期吃阿胶糕可以补充气血，不仅能延缓衰老，还能美容养颜。