探讨正常性生活频率对身体健康的影响

囊胚培养 2023-10-12 admin

针对中青年人群，我们建议他们进行4-6次/月的性生活较为合适。性生活次数与年龄、结婚时间、夫妻关系及性欲等因素有关。虽然性生活具体次数没有严格界定，但每个人的年龄、身体状况及性欲不同，所以多长时间一次性生活也无标准答案。我们建议以性生活后没有不适症状、不感到疲劳、腰酸背痛为参考，来判断性生活多久一次较为合适。

对于年轻人和中年人来说，他们身体素质较好、性欲旺盛，性生活后可能没有明显疲劳感，甚至每天都性生活。但对于老年人来说，他们的身体状况较差，不进行性生活也是可以的。当然，性生活后如果出现劳累、身体不适的情况，就需要减少性生活的次数或时间，以避免对身体造成影响。