腰膝酸痛的病因和治疗方式

腰膝酸痛是常见的一种症状，其发生的原因可能与劳损，骨质疏松，腰椎或膝关节退变，类风湿性关节炎等疾病有关，需要查明病因，并根据不同的病因注意保暖，采取药物，理疗等方式进行治疗，以缓解症状。

1.劳损:由于过度的劳累，受凉或者长时间的一个姿势，可能会引起膝关节或者腰部的肌肉韧带受到反复牵拉，从而引起酸痛不适，平时多注意保暖，减少重体力的劳动，可以进行推拿按摩，大部分的症状能够得到缓解。

2.骨质疏松:多见于一些老年人，由于体内的钙流失过多，可以引起腰膝部的酸痛症状，平时可以多晒一晒太阳，多吃含钙比较高的食物，如虾皮，芝麻，大豆，也可以口服钙片和维生素D3的进行治疗。

3.腰椎或膝关节退变:由于膝关节或腰椎的增生老化，会刺激周围的组织，稳定性出现下降，应该减少重体力劳动，可以口服氨基葡萄糖胶囊，仙灵骨葆等药物进行辅助性的治疗。

4.类风湿性关节炎:早期可以出现腰膝部的酸痛感，随着病情的进展会逐步加重，可以采取针灸等理疗。平时要多注意保暖，另外可以口服甲氨蝶呤，雷公藤片等药物进行治疗。

出现腰膝酸软以后，及时就诊，遵医嘱治疗。